De “no buy challenge” is een van de populairste duurzame uitdagingen op sociale media geworden. Het idee is simpel: gedurende een vaste periode koop je niets nieuws in bepaalde categorieën. Wat je nodig hebt, ontvang je, ruil je, of je leert er gewoon zonder te leven.

Het hoeft niet radicaal te zijn om te werken. Hier zijn de basisregels en hoe je ze aanpast aan jouw leven.

Kies je duur

  • 30 dagen: ideaal om te beginnen. Lang genoeg om de verandering te merken zonder je overweldigd te voelen.
  • 3 maanden: de sweet spot. Echt genoeg tijd om een gewoonte op te bouwen.
  • 1 jaar: het krachtigst, maar vraagt om planning.

Kies je categorieën

Je hoeft niet met alles te stoppen. Begin met de categorieën die de meeste impact hebben:

  • Kleding en accessoires. De textielindustrie is een van de meest vervuilende ter wereld. Kleding circuleert elke dag op Givore.
  • Meubels en decoratie. Tafels, stoelen, planken, spiegels, kunst. Bijna alles wat je voor je huis nodig hebt, geeft iemand op dit moment weg.
  • Boeken, speelgoed en spellen. Categorieën die ongelooflijk snel bewegen op deelplatforms.

De basisregels

  1. Blijf gebruiken wat je al hebt. Het gaat er niet om het oude weg te gooien om er minimalistisch uit te zien.
  2. Essentieel ja, verwennerij nee. Eten, medicijnen en hygiëneproducten zijn toegestaan. Decoratieve spullen niet.
  3. Vraag het voor je iets koopt. Zet op Givore wat je nodig hebt. De kans is groot dat een buur het heeft.
  4. Als je iets ontvangt, geef het door wanneer je kunt. De keten houdt zichzelf in stand.

Wat je zult merken

Binnen een paar weken veranderen er twee dingen. Het eerste: je bespaart geld, veel meer dan je had verwacht. Het tweede, minder voor de hand liggend: je realiseert je hoeveel je uit gewoonte kocht. Winkelen houdt op het automatische antwoord te zijn op “ik heb iets nodig.”

Hoe begin je vandaag

  1. Kies je duur (30 dagen, 3 maanden of 1 jaar).
  2. Kies één of twee categorieën.
  3. Download Givore via Google Play of de App Store en bekijk wat er in jouw buurt beschikbaar is.
  4. Vertel het aan iemand. Het delen ervan (met een vriend of op sociale media) helpt je vol te houden.

Het is geen uitdaging tégen winkelen. Het is een uitdaging vóór bewuster kiezen. En het begint met één object dat je vandaag niet koopt.